保持清醒的头脑

1、人生如梦，在梦中行走，在梦中生活，不需要什么大富大贵，只希望平安、冷静、真诚，只希望在这茫茫的人生道路上，能保持清醒的头脑，用理性的思维去判断、去思考，只希望这个梦灿若春的百花盛开、秋的层岭尽染，而不是以冬的灰、白色为主调。

2、上述人员严重缺乏慎独慎微的精神，在脱离了公司的视线，没有了领导的监督之后，就放松了对自己的要求，不检点自己的行为，忘记了作为企业员工应有的职业操守。事实证明，只要做了坏事，迟早会暴露的。俗话说躲得过初一躲不过十五；骗得过少数人却骗不过所有人；要想人不知，除非己莫为。因此，在廉洁从业中，涉及小事的时候，要做到慎微。所谓慎微，就是审慎于细微而能见微知著，防微杜渐。

3、一开始便没有料到瑶瑶是个小人，于是放松了警惕，落得个离职的凄惨局面。知人知面不知心啊，小人岂能不防？

4、       但我以不惹爸妈生气作为目标   

5、“凡事预则立，不预则废”，安全生产工作尤是如此。要坚持“安全第预防为主”的方针，严格落实安全生产形势分析制度，始终保持清醒地头脑，经常查找安全生产中的不安全因素和各类事故隐患苗头，及时采取针对性整改措施，防患于未然，这是增强安全意识的基本方法。

6、你应该选择最有效果的思想、交往对象及其沟通方式。你有责任让它们成为一种契约式的承诺，并定下相应的次序和期限。当然，我们一般都是按部就班，平稳地实现自己的承诺的。

7、使头脑清醒有活力的食品，较易得而没有被污染的，有：麦、黄豆、豆粉、海带芽、海苔、萝卜和胡罗卜的叶子、麻油、色拉油、天然醋、白麻油、红糖、蜜柑、柠檬和蜂蜜等，此类食品每天均可食用。

8、不要被表象所迷惑，你所能轻易看到的，往往并不是真相。很多事情，是需要由表及里，透过现象去看到本质的。也只有这样，你才会离真相越来越近。

9、一个成年人，进入社会以后，前行的道路基本确定，生活的方向却要靠自己去把握。面对生活的诱惑，有的人能抵挡得住，有的人却随波逐流。

10、你可以控制自己说话的内容和方式。你千万要记住，你在谈话的时候，是学不到任何东西的，所以，沟通方式最主要的就是聆听、观察以及吸收。当你和他人交流沟通时，你和他人都是要通过信息来使聆听者获得一些价值，并使其了解。

11、吃正确食物只是保持清醒的一个组成部分，还应经常走动。经常中断休息一下也很有必要，因为眼睛疲劳和久坐都会导致困倦。制定一个包括健康饮食在内的策略让自己保持清醒，多喝水让身体充分水合，经常休息对精力充沛的完成每日工作都很重要。

12、“你真是个好小伙子，”他又说，“我可以借你家的磨刀石磨磨斧头吗？”

13、野生的老虎的状态就是敬的状态，无比的警觉，升旗仪式里的仪仗队的状态就是敬。见到领导，也是敬。

14、  小朋友们在遇到危险时，也要先冷静下来哦，这样才能保持清醒的头脑，想到解决问题的好办法。

15、作为鑫达的员工，一定要从作风上、思想上和行为上守住“廉洁防线”，顶得住歪理。比如有人认为“吃点喝点不算什么”，对此，我们一定要提高警惕，在歪理侵蚀面前，保持坚定的立场，绝不能人云亦云，随波逐流，要保持清醒的头脑，时刻约束自己，管住自己，“千里之堤，毁于蚁穴”，生活上不约束小节，思想上就会慢慢放松警惕，行为上就会逐渐放纵自己，最终就会滑入腐败的深渊。

16、后期：一步之遥工作室 文编：天媛 插图：彤彤

17、当时，我真是气极了，我为他干了一早晨的力气活，得到的报酬，竟是挨他一顿臭骂。

18、吃巧克力：大脑不在状态，吃块巧克力可以迅速补充能量。

19、一段时间后，林群逐渐发现自己的许多重要客户都不再与自己合作了，便赶紧调查。结果令林群震惊了，客户无一例外地转到瑶瑶手下，林群愤怒地去找赵主管告状，不料赵主管却冷淡地对她说：“工作做不好，也别埋怨别人。还有，以后有什么看法请当面跟我说，犯不着背后骂人！”林群哑口无言，目瞪口呆地离开了此地，怪谁呢？只恨自己识人不清，三天后林群离职了！

20、现代人忙忙碌碌，效率却往往不高，而且容易出错。

21、如果想保持清醒，无论是想精力充沛的完成下午的工作，还是晚上熬夜加班，最好是每间隔三小时吃一小份精益蛋白质和健康碳水化合物。经常吃能让身体持续消化并稳定的给血液输送糖，这对保持头脑警觉很有帮助。

22、也就是说，好学约等于聪明，保持一个好学的心，你就是聪明人了。

23、另外，早餐主要是维持我们一上午的精神状态，除了在量上有限制，事物的选择上也有讲究。如燕麦粥、八宝粥等消化慢的食物，就比白粥好，或者吃点含粗粮的食物。既利于肠胃的消化，又能在整个上午为头脑源源不断地提供养分。吃什么食物能让人保持清醒我们每天吃的食物对精力和体力有很大影响。最近看的一部关于意志力的书表明稳定的血糖供应对人的意志力有很大的帮助。

24、要严格落实安全生产的各项培训制度，坚决做到不培训不上岗。既要抓好新上岗员工的岗前培训工作，又要落实好特殊岗位人员的定期培训制度，还要抓好新工艺、新技术、新材料、新设备、新产品岗位人员的培训，及时做好待岗复工、转岗人员的培训工作，提高其安全生产意识和技能，坚决杜绝出现漏洞和空白区。

25、不如现实一点想想，如果你赌对了人那很幸运，真的很幸运，一次就赌对了并且没有让感情消耗，但这不是大多数。大多数人包括我，在一次次赌的过程中次次先亮出自己最值钱的砝码输的一败涂地，之后开始治愈开始哭诉开始变得不像自己开始不甘心。

26、大家都看过野生的老虎的视频和动物园老虎的视频，也看过升旗仪式和葛优躺。

27、所以强迫一个人静下来是没有用的，人必须知道自己内心真正所当安心之处，才能静下来。

28、需要注意的是：吃消化慢的食物，会让你的头脑更加清醒，记忆力也更好。耶鲁大学的神经生理学家表示，“当你要去考试或者会谈的时候，肚子稍微空一点儿有好处”。

29、所以，我们一定要记住：从受骗中吸取教训激励自己，改善自己才是走向成功最有效的方法。

30、所以，斯通劝诫我们：不管处于何种环境之下，我们都应该脚踏实地。即使跌倒了，也可以立刻站起来，而不至于失去平衡。我们应该在别人都慌张混乱的时候，仍能镇定如常，思虑周详。这种状态能给予我们无穷的力量，使我们在社会上占据重要的地位。惟有头脑清楚的人，才能在惊涛骇浪中平稳地驾驶船只，才能够担当重任、完成大事业。而动摇、犹豫、没有自信的人，碰到难关就会退缩，遇到灾害就会丧胆，经不起风雨，必将一事无成。

31、头脑容易迷糊的人，一临事变或者重压，便张慌失措，这种人是一个弱者。而头脑清醒的人，从来不会为小胜利冲昏头脑，从来都是从容不迫，冷静理智，会坚持到最后的胜利。

32、勿不敬，说的不仅仅是对人对事的态度，个体的精神状态更是重要的，论语里提到慎独，不仅仅是没有知道不要做坏事的意思，一个人单独相处的时候，也要有这种敬的精神，那是个人精神成长最好的时刻。

33、无论何时，无论何地，我们都要保持清醒的头脑。

34、“当然行呀。”听了他的客气话，我爽快地答应了。

35、郭子仪说：“你们有所不知，卢祀这个人，很有才干，但他心胸狭隘，有仇必报。而且他的长相很难看，如同妖魔鬼怪。你们女人最爱笑，平时没事都要找乐子笑，如果看见卢祀，一定会忍不住要笑。你们一笑，他就会怀恨在心，一旦得志，你们和我的儿孙，便没有人能逃过劫难的了！”

36、适当运动：如长时间静坐工作而用脑疲劳，可以适度的运动下身体器官，跑两步，跳一跳，扩胸等运动，身体得到适度的活动之后便会有微微的兴奋感，头脑也会随之清醒不少。

37、脂肪含量高和碳水化合物含量高的食物会导致疲劳。

38、吃东西吃饱了，神自然就昏了，吃到不饿即可。

39、嗅觉法：买一瓶风油精，在精神不振,疲劳不堪,脑袋昏昏沉沉的时候闻一闻。

40、在现实社会里，行骗之人屡见不鲜。大到国际的争端，小到个人的利害关系，欺诈的行为存在于各处。

41、郭子仪晚年退休后，一直在家安享天伦之乐。那时候，后来的宰相卢祀，还只是个初出茅庐的小角色。

42、洗脸：如果实在是倦容满面，大脑疲劳不堪，可以站起来去洗漱间洗把脸，促进血液微循环，使脑部供血充足。

43、“如果人的本性看起来是善的，那是他努力佯装的成果，人性本来就是险恶的。”荀子这样评论人性。人性是善是恶，至今学术上还存在异议，但是在现实生活中与人接触时的确要谨慎小心，在看人时不妨把他当做恶人，而考虑一些正确的应对措施，以防万否则便会在他加害于你时追悔莫及了。

44、最好每隔3小时补充一小份精益蛋白质和健康碳水化合物。

45、你也许要问，倘若想要保持清醒的头脑，是不是有某种特别的方法？不错，是有一种特别的方法。拿破仑·希尔把它叫做“自制的七个c”：

46、为建设和谐校园，树立辖区青少年正确的世界观、人生观、价值观，进一步普及科学知识，杜绝邪教进校园，近日，东岗街道综治办联合兰州市第三十二中学开展了一场以“增强法治观念自觉抵制邪教”为主题的反邪教警示教育宣传活动。

47、就是在爱里，在重要的人面前更加要保持清醒的头脑。

48、林群就职于一家广告公司，生活过得安稳舒适，和同事们打成一片，相处得十分融洽。但后来这样的生活被公司新来的一个业务员瑶瑶给完全扰乱了。瑶瑶嘴很甜，处处讨好林群，林群也很快就和她变成了好朋友，并且对她十分信任，自己重要的客户资料瑶瑶都可以自由查看。一次林群在工作中出现了一个失误，赵主管严厉地责骂了她一顿。林群出了门，便气恼地约瑶瑶逛街，瑶瑶为了逗林群开心，大骂了赵主管一顿，还把赵主管称为“变态女人”。林群觉得很痛快，也跟着附和了几句。

49、一个公务员，如果手上有权利在金钱的诱惑下，坚决不能受他摆布，一定要有清爽的头脑，要有理智，有的钱可以拿，有的是不可以拿的，触犯法律的事是不能做的，在法律面前一定要保持清醒的头脑，什么事可以做，什么事不可以做？

50、有一天清晨，我家门口来了一个男人，肩扛一把大斧。他见到我，便和气地说：“你好啊，小伙子，请问你家有磨刀石吗？”

51、人的欲望越多，诱惑越多，如果平时能够淡泊明志，修心养性，对物质的东西就不会看得太重，看淡权势、利益，不会去争名夺利，不会去勾心斗角，不会去巴结强权。

52、在某一角度看，人生本来就是一场战争。在这场战争中，为了赢得生存的机会，必须要有严谨的生活方式和态度，这样才不至于落入别人的圈套；才不至于当自己惊觉已经上当时，却爬不出陷阱，逃不出小人的魔掌。所以说，我们要学会小心提防。

53、等到斧头终于磨好，不料这个男人却突然粗暴地对我说：“喂，你这个懒虫，难道想逃学吗？还不快跑！你手脚不能快点吗？”

54、每日每当不大清醒时，立即停下来休息或小憩10分钟，效果特好。

55、一线的员工群众文化水平参差不齐，自我安全保护意识缺乏，安全生产技能跟不上形势要求，在实际工作中，班组长和专兼职安全员要注意经常拉拉袖子提个醒，提醒他们注意安全，做到班前有交待，工作时有要求，下班后有小结。

56、郭子仪单独和卢祀私聊了许久，等到客人走了，家眷们好奇地问他：“您往常接待友人，都不避讳我们在场，谈笑风生，无所顾忌。为什么今天接见一个书生，却要这般小心行事？”

57、咖啡因饮料和糖能帮助保持清醒一到两个小时，但很快会导致能量崩溃。

58、喝茶、咖啡：茶叶、咖啡中含有咖啡因，可以刺激神经，使人兴奋。

59、认真做好安全生产宣传教育，营造安全生产浓厚氛围，是增强安全意识的基础和前提。既要定期进行安全生产教育，严格落实好“三级安全教育”制度，又要根据不同人员、不同时段和不同工作任务性质和特点，随时随地有针对性地进行安全教育，既要突出常见事故预防知识的引导，又要抓好突发性事故的教育，尤其要抓好警示教育，不断强化员工群众的安全生产意识。

60、天上绝对不会掉馅饼，不要整天想着会有突如其来的好事砸到自己身上。很多看似美好的事情，或许只不过是个美丽的陷阱，等着那些贪婪的人去自陷其中。

61、头脑清楚、思想平衡的人，不会因环境、情况之变更而有所改变。金钱的损失、事业的失败、忧苦与艰难，不足以破坏他精神上的平衡，因为他能执意坚守自己的原则。他也不会因稍微顺利、小有成功，就傲慢自满起来。

62、有一天，卢祀前来拜访他。他正在家中欣赏歌伎表演，高兴地聆听音乐。一听说卢祀来了，郭子仪要求所有女眷、歌伎，一律退却到大会客厅的屏风后面去，谁也不能抛头露面。

63、或许，你无法选择共同工作或一起相处的全部对象，然而你可以选择共同度过最长时间的同伴，也能够认识新朋友，找出成功的楷模，向他们学习。

64、除了小吃以外，还可以喝冷水帮助保持清醒。脱水也会让人感觉疲劳，并使人的思维变的不清晰。此外，喝水还会迫使人从忙碌的工作中中断一会，这能防止眼睛疲劳。此外，四处走动一下也有助于保持清醒。

65、一个头脑容易模糊的人，一面临非常事件或受到重大压力时就张皇失措的人，是一个弱者，不能担当重任。而那些当别人束手无策，却知道怎样处理的人，即使有重大的责任搁在他的肩上、重大的压力加在他的身上，仍不慌张混乱，这种人会处处受欢迎，并为人所重视。

66、有人以为自己常感疲倦，是因为睡眠时间不足、用脑过度和体力劳动造成的。实际上许多时候是偏食酸性食物带来的后果。

67、不否认智商的因素，不过，大部分的脑力远远没有开发。

68、《圣经》上说：“人心比万物都诡诈，坏到极处。”因此，我们在与人交往的时候，要提高警惕，尤其是面对奉承话的时候，要保持清醒的头脑，否则，就容易上当受骗。本杰明·富兰克林常对人说起他童年的一件小事：

69、当你一股脑把所有的好堆在对方面前，满怀着期待希望对方做一些讨好你的事或者付出相等的感情，失望落空时或对方吃不消的时候，你就会委屈。同样，对方也会委屈。

70、知所当止，所谓当止之地，就是至善之地，知道止于何处，人心是定的，心不妄动，然后才能安静下来。

71、要保持头脑清醒，还可以尝试包含低脂奶酪的全麦饼干，加上一小把坚果和一小份葡萄干，或半份火鸡三明治。根据大多数科学家的观点，吃火鸡会让人昏昏欲睡的说法只是一个传说，实际上是脂肪和碳水化合物含量高的食物会导致疲劳。其它能量促进小吃还包括酸奶，一个苹果配花生酱，以及配蔬菜或水果的奶酪等。吃水果往往也是帮助保持清醒的好方法，因为它能迅速提高血糖水平，但不会像糖果和其它含糖食品一样让人很快崩溃。

72、花香：在房间内放一些清新怡人鲜花，闻一下，心情舒畅，精神满满。

73、朱熹著作是现代人几辈子都研究不完的，他没有因为静坐浪费时间。

74、最后，工作人员对同学们说：请同学们始终保持崇尚科学素养，因为它能使你认清事实，让你保持理性和清醒的头脑，不轻易被外界迷惑利用，成为更好的自己。